Fasten - Ihre Auszeit mit grosser Wirkung
Während Ihrer Zeit bei uns in Weggis führen wir Sie in die Geheimnisse des richtigen Fastens ein. Jeder Mensch ist einzigartig und genauso begleiten wir Sie: individuell und persönlich. Zwang oder Stress haben in unserem Haus nichts verloren. Hier bestimmen Sie Ihren Rhythmus, geniessen jede Freiheit und haben unendlich viel Zeit für sich. Wir bieten Ihnen die ideale Umgebung für ein erfolgreiches und belebendes Fastenerlebnis. Die Grundlage für die Auszeit bildet die FastenBasis . Ergänzen Sie diese nach Belieben mit den FastenPlus-Möglichkeiten und Packages.
Fastenmethode
Wir kombinieren diverse Fastenmethoden, wie Buchinger oder Lützner, und empfehlen so für jeden Gast das für ihn Optimale. Daher sprechen wir bei uns allgemein vom "Trinkfasten". Ausgewählte Getränke decken dabei Ihren täglichen Flüssigkeits- und Nährstoffbedarf ab. Kurz gesagt: Sie geniessen bei uns "Vollpension mit Getränken".
Unser modulares Fastenkonzept
Fasten, so individuell wie Sie.
Im Kurhaus St. Otmar heisst es nicht entweder oder, sondern sowohl als auch. Unsere Fastenwochen sind modular aufgebaut. Das bedeutet: Sie entscheiden, wonach Ihnen während Ihrer Fastenzeit ist und wie Ihre optimale Fastenwoche aussieht.
Unsere FastenBasis bildet die Grundlage jedes Fastenaufenthaltes. Darin inkludiert ist alles, was Sie für eine Woche Wohlbefinden in unserem Haus benötigen. Von der Übernachtung in einem Studio Ihrer Wahl über sämtliche Getränke, die Fitnessraum- oder Saunabenützung bis zu geführter Gymnastik und vielem mehr. Preis für eine Fastenbasiswoche ab CHF 518.00 pro Person.
Das gewisse Extra für Ihre persönliche Auszeit. Ergänzen Sie Ihre Fasten- Basis-Woche mit einem Kurs. Sportlich unterwegs, Visionen entwickeln, sanfte Bewegung – es ist für jeden Gusto etwas dabei. Die Kursdaten finden Sie im Fastenkalender, die Preise beim jeweiligen Kursangebot.
Die Streicheleinheiten für Ihre «inneren Werte». Darm, Leber, Niere spielen beim Fasten eine tragende, oder eben ausscheidende, Rolle. Unterstützen Sie Ihre Organe mit einem unserer Packages wie Gesund bleiben, Darm regenerieren oder Leber revitalisieren. Mit dem Diabetes Typ-2 Package packen Sie die Ursache an der Wurzel. Sie sind für jede Fastenwoche buchbar. Preis Package ab CHF 360.00
Das Wohlfühlpaket komplettieren. Massagen, Fussbäder, Darmbad, Colon Massage, Beratungen – das ein Auszug aus unserem Angebot. Die Wohlfühl- momente sind buchbar während Ihrer Fastenwoche oder im Voraus, jederzeit und individuell. Auch Einzel- termine sind möglich. Preise pro Einheit ab CHF 130.00 (50min/Sitzung)
Ihre optimale FastenAuszeit im Kurhaus St. Otmar
Egal, mit welchem Kurs, welchem Package, welcher Anwendung Sie Ihre FastenBasis-Woche kombinieren. Sie geniessen die für sich perfekte Auszeit im Kurhaus St. Otmar.
Preise FastenBasis
Fasten und Energie tanken im Kurhaus St. Otmar
Sie finden bei uns ein vielfältiges Fastenangebot . Die Grundlage für alle Varianten bildet die FastenBasis-Woche. Diese beinhaltet ein Studio Ihrer Wahl und unsere kompetente Fastenbegleitung. Haben Sie gewusst? Zum Fasten ist immer die richtige Zeit. Deshalb begrüssen wir Sie das ganze Jahr über für Ihre Fastenferien. In der Regel fasten unsere Gäste von Samstag bis Samstag, also während einer Woche. Selbstverständlich heissen wir Sie auch über zwei oder mehr Wochen willkommen. So oder so freuen wir uns darauf, Sie zu begleiten.
Haben Sie Fragen? Wir sind gerne für Sie da!
- Preise Studio Chalet
Dusche/WC auf Etage - Preise Studio Chalet
private Dusche/WC - Preise Studio Haus 105
private Dusche/WC
Preise FastenBasis-Woche
CHF 518.00 Wochenpauschale (7 Nächte), 1 Person
CHF 434.00 Wochenpauschale (7 Nächte), 2 Personen
Preise pro Person, inkl. MWST, exkl. Kur- & Resorttaxen
Leistungen FastenBasis
- individuelle Kurberatung mit «Träffpunkten»
- fachliche Tipps & Tricks rund ums Fasten
- Otmarsan-Molke und verschiedene Tees à discrétion
- weitere Fastengetränke wie frische Gemüse-/Fruchtsäfte, Gemüsebrühe, etc.
- Sauna-, Dampfbad- und Infrarot-Kabinenbenutzung
- geführte Gymnastik
- Schwimmbad, Fitnessraum, Bibliothek
- Gewichts- und Blutdruckkontrolle (auf Wunsch)
- Wäsche, Elektrisch, Heizung, Zimmerendreinigung
- Transport von und zur Schiffstation bei An- und Abreise
- Parkplatz
- Mehrwertsteuer
- WLAN (6-23 Uhr)
Preise FastenBasis-Woche
CHF 665.00 Wochenpauschale (7 Nächte), 1 Person
CHF 518.00 Wochenpauschale (7 Nächte), 2 Personen
Preise pro Person, inkl. MWST, exkl. Kur- & Resorttaxen
Leistungen FastenBasis
- individuelle Kurberatung mit «Träffpunkten»
- fachliche Tipps & Tricks rund ums Fasten
- Otmarsan-Molke und verschiedene Tees à discrétion
- weitere Fastengetränke wie frische Gemüse-/Fruchtsäfte, Gemüsebrühe, etc.
- Sauna-, Dampfbad- und Infrarot-Kabinenbenutzung
- geführte Gymnastik
- Schwimmbad, Fitnessraum, Bibliothek
- Gewichts- und Blutdruckkontrolle (auf Wunsch)
- Wäsche, Elektrisch, Heizung, Zimmerendreinigung
- Transport von und zur Schiffstation bei An- und Abreise
- Parkplatz
- Mehrwertsteuer
- WLAN (6-23 Uhr)
Preise FastenBasis-Woche
CHF 840.00 Wochenpauschale (7 Nächte), 1 Person
CHF 609.00 Wochenpauschale (7 Nächte), 2 Personen
Preise pro Person, inkl. MWST, exkl. Kur- & Resorttaxen
Leistungen FastenBasis
- individuelle Kurberatung mit «Träffpunkten»
- fachliche Tipps & Tricks rund ums Fasten
- Otmarsan-Molke und verschiedene Tees à discrétion
- weitere Fastengetränke wie frische Gemüse-/Fruchtsäfte, Gemüsebrühe, etc.
- Sauna-, Dampfbad- und Infrarot-Kabinenbenutzung
- geführte Gymnastik
- Schwimmbad, Fitnessraum, Bibliothek
- Gewichts- und Blutdruckkontrolle (auf Wunsch)
- Wäsche, Elektrisch, Heizung, Zimmerendreinigung
- Transport von und zur Schiffstation bei An- und Abreise
- Parkplatz
- Mehrwertsteuer
- WLAN (6-23 Uhr)
FastenPlus-Angebote
Ihre Fasten-Auszeit mit Mehrwert
Darf es ein bisschen mehr sein? Sie wählen aus verschiedenen Angeboten oder Packages das für Sie passende. Wie wäre es mit einer Fasten-Wanderwoche ? Oder steht bei Ihnen eine Veränderung an und Sie wollen die Zeit bei uns Ihrer Achtsamkeit widmen? Auch dafür haben wir ein spezielles Angebot. Sie können Ihren Aufenthalt bei uns auch mit Massagen, speziellen Darm- oder Leber-Packages etc. ergänzen. Wonach Ihnen auch ist – Sie wählen.
Dürfen wir Sie bei der Wahl unterstützen? Telefon +41 41 390 30 01 Kontaktformular
- FastenPlus-Kurse gemäss Ausschreibung
- FastenPlus-Packages jederzeit
- FastenPlus-EPIKonzept jederzeit
- FastenPlus-Massagen jederzeit
FastenPlus-Kurswochen
Preise & Detailinformationen
Fasten mit Suppen
Das Suppenfasten bietet Ihrem Körper eine schonende und sanfte Art und Weise des Fastens.
Sie werden während dieser Fastenzeit zusätzlich mit leckeren Getreide-, Frucht- oder Gemüsesuppen verwöhnt. Diese versorgen Sie regelmässig mit Energie, sodass kaum eine Unterzuckerung noch ein Kreislaufabfall entstehen kann.
Zusätzliche Fussbäder und Massagen nach Wahl tragen zu Ihrem Wohlbefinden bei und runden das Programm ab.
CHF 395.00 pro Person, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Datum: 23.11. - 30.11.2024 / 18.01. - 25.01.2025 / 22.11. - 29.11.2025
Detailinformationen
Kursleitung: Maya Bachmann
Fasten & Leberreinigung
Die Leber – die Mutter aller Organe! Wenn wir wirklich wüssten, wie wichtig die Leber für unsere Gesundheit ist, würden wir ihrer Pflege sicherlich viel mehr Beachtung schenken. Auch Allergien, Verdauungsprobleme und Verstopfung, Rheuma, Arthritis und andere Krankheiten ergeben den Beweis, dass die Lebertätigkeit nicht optimal ist. Erfahren Sie, wie wohltuend sich eine Leberreinigung anfühlt.
CHF 395.00 pro Person, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Datum: 19.10. - 26.10.2024 / 8.3. - 15.03.2025 / 18.10. - 25.10.2025
Kursleitung: Maya Bachmann
Fasten & Winterwandern
Sie fasten aktiv in der Winterzeit - mit viel Bewegung und bewusster Enspannung. Auf den täglich geführten Wanderungen zeigen wir Ihnen die schönsten Ecken in der Region Vierwaldstättersee. Durch die Aktivitäten unterstützen Sie zudem Ihren Stoffwechsel.
CHF 380.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 25.1. - 1.2.2025
Detailinformationen
Kursleitung: Beat Bachmann
Fasten mit achtsamen Winterwanderungen & Yoga (NEU)
Aktiv entschleunigen und detoxen auf Winterwanderungen, begleitet von wertvollen Achtsamkeitsübungen für den Alltag, geführten Meditationen und Moon Hatha Yoga für jedes Level.
CHF 400.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio, ÖV-Tickets
Daten: in Planung für 2025
Detailinformationen
Kursleitung: Martina Suter
Fasten & Wandern
Sie fasten aktiv - mit viel Bewegung und bewusster Entspannung. Tägliche Wanderungen lassen Sie die Region um den Vierwaldstättersee erleben und unterstützen zudem Ihren Stoffwechsel.
CHF 380.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 20.4. - 27.4.2024 / 4.5. - 11.5.2024 / 31.8. - 7.9.2024 / 28.9. - 5.10.2024
Daten: 12.4. - 19.4.2025 / 3.5. - 10.5.2025 / 30.8. - 6.9.2025 / 27.9. - 4.10.2025
Kursleitung: Beat Bachmann
Fasten & Wandern Plus
Sie fasten und geniessen sechs Etappenwanderungen in der Region Vierwaldstättersee. Diese Wanderwoche ist für Personen konzipiert, die gerne täglich bis zu fünf Stunden wandern und dabei Ihre Fastenwoche mit viel frischer Luft erleben möchten.
CHF 450.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 11.5. - 18.5.2024 / 7.9. - 14.9.2024
Daten: 10.5. - 17.5.2025 / 6.9. - 13.9.2025
Kursleitung: Beat Bachmann
Fasten mit achtsamen Wanderungen & Yoga
Aktiv entschleunigen und detoxen auf Wanderungen, begleitet von wertvollen Achtsamkeitsübungen für den Alltag, geführten Meditationen und Moon Hatha Yoga für jedes Level.
CHF 400.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio, ÖV-Tickets
Daten: 5.10. - 12.10.2024
Detailinformationen
Kursleitung: Martina Suter
Fasten mit Yoga-Therapie & Wandern (NEU)
«Fasten mit Yoga-Therapie am Abend sowie Genusswanderungen in der Region Vierwaldstättersee»
Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag. Erleben Sie, was es bewirkt, wenn Sie nicht nur körperlich, sondern auch seelisch entspannen.
CHF 360.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio, ÖV-Tickets
Daten: 13.4. - 20.4.2024 / 17.8. - 24.8.2024
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Yvonne Zürcher & Beat Bachmann
Fasten & sportlich aktiv
Erfahren Sie diverse sportliche Aktivitäten in der Gruppe kombiniert mit Trinkfasten. Mit einem täglichen Programm erleben Sie die Region Vierwaldstättersee und unterstützen dabei Ihren Stoffwechsel optimal.
CHF 380.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 6.7. - 13.7.2024
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Beat Bachmann
Fasten & Achtsam sein - im Hier und Jetzt! (3x 2 Std.)
Innehalten. Wahrnehmen, was jetzt ist. Bedürfnisse spüren. Mit allen Sinnen die Welt erfahren. Nur im Hier und Jetzt haben wir Zugang zu unserem vollen Kraftpotential, woraus wir neue Energie und Gelassenheit schöpfen können. Dazu ist diese Woche da. Runterfahren. Den Moment geniessen. Entspannen. Inneren Frieden finden. Sich wieder neu am Leben freuen.
CHF 270.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 25.5. - 1.6.2024
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Marianne Camenzind
Fasten & Chakra-Energie stärken
Wie funktionieren unsere 7 Energiezentren und welchen Einfluss haben sie auf Organe, Gefühle und Fähigkeiten? Wer dies weiss, kann mit einfachen Werkzeugen seine Energiezentren aktivieren und stärken. Dann können wir aus dem Vollen schöpfen und das Leben geniessen - damit Gesundheit zur Freude wird!
CHF 490.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 6.4. - 13.4.2024
Kursleitung: Marianne Camenzind
Kinesiologie-Schnupperkurs
Was ist eigentlich Kinesiologie? Es ist eine der besten Methoden, um sich und anderen zu helfen, ohne medizinische Vorkenntnisse, einfach und wirkungsvoll. Das Werkzeug, der Muskeltest, ist in wenigen Minuten lernbar und aussagekräftig. Und schon geht’s los in die wunderbare Welt des energetischen Körpers!
CHF 375.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 26.10. - 2.11.2024
Detailinformationen
Kursleitung: Marianne Camenzind
Fasten & Voll auftanken für Körper, Geist & Seele (NEU)
Abschalten und runterfahren. Neustart für sich selbst. Stopp sagen und den «Reset-Knopf» drücken. Bremsklötze lösen. Die Batterien neu aufladen. Sich mit Körper, Geist und Seele ausruhen. Alle Kanäle
zum voll Auftanken öffnen. Wissen, wie ganzheitliche Regeneration auf allen Ebenen funktioniert. Natürliche Energiequellen nutzen. Sich schützen vor Energieräuber. Einfach glücklich sein und spüren, wie
Gelassenheit, Lebendigkeit und Kraft wieder zurückkehren. Mit vielen praktischen Werkzeugen aus Kinesiologie, Hypnose und Energiepraxis.
CHF 270.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 16.11. - 23.11.2024
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Marianne Camenzind
Yoga - Energietraining (4x pro Woche)
Yoga unterstützt den Entgiftungsprozess des Körpers. Die meditativen Übungen können Ihnen dabei helfen, Stress und Spannung loszulassen und Ihre innere Balance wiederzufinden.
CHF 180.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 27.4. - 4.5.2024 / 8.6. - 15.6.2024 / 24.8. - 31.8.2024 / 14.9. - 21.9.2024 / 9.11. - 16.11.2024
Daten: 15.2. - 22.2.2025 / 23.3. - 5.4.2025 / 7.6. - 14.6.2025 / 23.8. - 30.8.2025 / 13.9. - 20.9.2025 / 8.11. - 15.11.2025
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Elke Forrer-Engler
Fasten & Lu Jong Yoga
«Lu Jong» ist eine der ältesten Formen von Yoga und wurde von Mönchen in den Bergen Tibets entwickelt.
Lu bedeutet Körper, Jong Transformation. Die Lu Jong-Übungen sind für alle Alters- und Beweglichkeitsstufen geeignet und eigenen sich sehr gut in Kombination mit Fasten.
Weitere Infos: Maria Regli
CHF 350.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: in Planung für 2025
Detailinformationen
Kursleitung: Maria Regli
Fasten & Solo Tanzen
Solo Tanzen – Das sind einfache Tanzschritte aus dem Standardtanz in Kombination mit zusätzlichen Bewegungselementen; es braucht keine/n Tanzpartner/in. Die Palette der Tänze ist gross: Von Walzer über Samba, Salsa, Jive bis hin zu Cha Cha Cha, Rumba, Foxtrott oder Tango.
CHF 140.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 12.10. - 19.10.2024
Detailinformationen
Kursleitung: Susi Harms
Fasten & LineDance First Steps (Beginners) | NEU
LineDance ist eine eigenständige Tanzart, die zu den American Line & Western Dances gehört. Meist wird zu Country und New Country Music getanzt, aber auch zu Irish Folk Music, Oldies oder zu modernen Liedern aus fast jeder Musikrichtung. Es wird ohne Tanzpartner:in in Linien neben- und hintereinander getanzt. Für jeden Tanz gibt es eine festgelegte Schrittfolge, meistens mit Richtungswechseln (Walls) und regelmässigen Wiederholungen.
CHF 140.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 3.8. - 10.8.2024
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Susi Harms
Fasten & Waldbaden (NEU)
Waldbaden nach Shinrin – Yoku ® – mit allen Sinnen in die Natur und in den Wald und dabei die heilsame Kraft des Waldes erfahren.
Angeleitet mit einfachen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für Körper und Geist bewegen wir uns langsam und mit allen Sinnen im Naturumfeld und im Wald oder Waldrand. Eine ganzheitliche Regeneration von Körper und Geist findet statt und zugleich eine natürliche Entgiftung des Körpers. Du musst gut zu Fuss im Gelände unterwegs sein.
CHF 180.00, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio
Daten: 22.6. - 29.6.2024 / 21.9 - 28.9.2024
Detailinformationen 2024
Kursleitung: Petra von Rotz
Malkurs – malen. gestalten. kreativ sein (NEU)
Sie können nicht malen, dann sind Sie bei mir genau richtig.
Bei diesem Kurs geht es nicht um schöne Bilder. Sondern um den Prozess, der in Ihnen durch das Malen aktiviert wird. In einer sicheren Umgebung ohne Wertung und Druck, dürfen Sie Ihrem persönlichen Ausdruck auf die Spur kommen.
CHF 230.00 inklusive Material, zuzüglich FastenBasis-Woche je nach Studio je nach Studio & Anreise zum Atelier (ÖV oder privat)
Daten: 3.4.2024 / 5.6.2024 / 19.6.2024 / 14.8.2024 / 6.11.2024
Detailinformationen
Kursleitung: Gabi Auf der Maur | Atelier Ibach
FastenPlus-Packages
Preise & Detailinformationen
Gesund bleiben Package
Erleben Sie die Welt des Fastens – Auszeit, Ruhe und Erholung!
Mit zusätzlichen Wickeln können Sie Ihren Fasten-Stoffwechsel und Ihr Wohlbefinden steigern. Sie unterstützen Ihre körpereigenen Kräfte und Organfunktionen und können dadurch den Abtransport von Giftstoffen fördern.
Wir umsorgen Sie mit unterstützenden Wickeln, dazu dürfen Sie zwei Massagen nach Ihrer Wahl geniessen. Das epigenovital trägt bei, Ihre Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Mit dem Ernährungsplan erhalten Sie Ideen für eine gesunde Ernährung nach den Aufbautagen. Fühlen Sie sich fit und leistungsfähig.
Folgende Leistungen sind im «Gesund bleiben Package» enthalten:
- 1 Leberwickel
- 1 Darmauflage
- 2 Massagen nach Wahl (je 50min)
- 1 epigenovital - Zellgesundheit fördern (90 Kapseln)
- Ernährungsplan "Gesund bleiben"
CHF 360.00 pro Person, zuzüglich FastenBasis-Woche
Datum: jederzeit
Darm regenerieren Package
Der Darm spielt beim Fasten eine zentrale Rolle. Gut behandelt unterstützt er den Körper optimal während dieser Zeit und den darauffolgenden Aufbautagen. Mit dem Darmbad (Colon-Hydro-Therapie) wird der Dickdarm zur Säuberung mit Wasser unterstützt. Mit einem leeren Darm lässt es sich leichter fasten.
Die Body-Detox Elekrolysefussbäder sollen zudem die Haut, die Nieren, die Lunge und den Darm positiv während der Fastenwoche(n) unterstützen. Die epidarmkur kann Ihre Darmflora durch den Ernährungsplan und die ergänzenden Produkte im Anschluss der Fastenzeit wieder ins Gleichgewicht bringen und die natürlichen Abwehrkräfte stärken. So dass Sie sich wieder rundum wohlfühlen können.
Folgende Leistungen sind im «Darm regenerieren Package» enthalten:
- 1 Colon-Hydro-Therapie (50min)
- 2 Body-Detox Elektrolysefussbad (je 30min)
- 1 *epidarmkur - Darmkur mit Ernährungsplan
*enthält:
1 Ernährungsplan
1 Monatspackung epiprävital à 90 Kapseln
1 Monatspackung epigenovital à 90 Kapseln
1 Monatspackung epiprosan à 30 Kapseln
CHF 390.00 pro Person, zuzüglich FastenBasis-Woche
Datum: jederzeit
Leber revitalisieren Package
Diverse Befindlichkeitsstörungen wie Allergien, Verdauungsprobleme und Verstopfung, Schlafstörungen, Rheuma, Arthritis und andere Krankheiten ergeben den Hinweis, dass die Lebertätigkeit möglicherweise nicht optimal ist. Eine gesunde und energievolle, gut funktionierende Leber mit hoher Entgiftungskapazität kann vor schweren chronischen Erkrankungen bewahren.
Die Leber kann sich nur selbst entgiften. Als körpereigene Entgiftungszentrale ist sie das Schaltzentrum aller Entgiftungsvorgänge in unserem Körper. Leberwickel unterstützen eine gesunde Leber. Die Entgiftungskapazität der Leber kann über eine Colon-Hydro-Therapie sowie ausgewählten Wirkstoffen aus der Natur zusätzlich unterstützt werden.
Eine Fasten(Aus)zeit kann zu einer optimalen Regeneration beitragen und kann ein «Geschenk» für die Leber sein.
Folgende Leistungen sind im «Leber revitalisieren Package» enthalten:
- 3 Leberwickel
- 1 Colon-Hydro-Therapie (50min)
- 1 methylosan (Packung 60 Kapseln) – Kombi-Nahrungsergänzungsmittel auf pflanzlicher Basis (Unterstützung des Leberstoffwechsels)
- 1 epigenosan (Packung 180 Tabletten) – Kombi-Nahrungsergänzungsmittel auf pflanzlicher Basis (Unterstützung der Fettverbrennung)
- Ernährungsplan
CHF 390.00 pro Person, zuzüglich FastenBasis-Woche
Datum: jederzeit
Diabetes Typ-2 heilen Package
Die Ursache der ernährungsbedingten Typ-2-Diabetes-Erkrankung liegt primär in der Ernährung und dem Lebensstil. Die ungesunde Ernährung mit übermässigem Fett und Zuckerkonsum bringen den Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht und können zu einer Insulinresistenz führen – der Nummer 1 Ursache für Typ-2 Diabetes. Hat sich diese eingestellt, reagieren die Körperzellen weniger auf das Hormon Insulin, was zu einer verminderten Aufnahme von Zucker aus dem Blut führt. Dadurch produziert die Bauchspeicheldrüse immer mehr Insulin, auf das die Zellen jedoch noch weniger ansprechen – die Zellen sind insulinresistent.
Die Fastenzeit dient der Entfettungsphase sowie der «inneren Reinigung und Entgiftung». Mit dem neuen Lebensgefühl fällt Ihnen die anschliessende Ernährungsanpassungen leichter.
Folgende Leistungen sind im «Diabetes Typ-2 Package» enthalten:
- 3 Leberwickel
- 1 Colon-Hydro-Therapie (50min)
- 2 Fussreflexzonen-Massage (50min)
- 1 methylosan (Packung 60 Kapseln) – Kombi-Nahrungsergänzungsmittel auf pflanzlicher Basis (Unterstützung des Leberstoffwechsels)
- 1 epigenosan (Packung 180 Tabletten) – Kombi-Nahrungsergänzungsmittel auf pflanzlicher Basis (Unterstützung der Fettverbrennung)
CHF 640.00 pro Person, zuzüglich FastenBasis-Woche
Datum: jederzeit
Fasten mit EPI Konzept
Ihr Plus zum persönlichen Ziel
Fasten ist ein Segen für Ihren Körper und kann den Verlauf von gesundheitlichen Themen, chronischen Krankheiten positiv beeinflussen. Wenn Sie die Zeit für Ihre Gesundheit bei uns in Weggis noch fokussierter nutzen wollen, bietet sich das Fasten mit dem EPI Konzept an. Ihr Weg aufwärts geht nach dem Fasten weiter, mit individuellen Ernährungstherapien von EpiGeneticBalance. Wir arbeiten jeden Tag daran, dass wir uns optimal um Ihre Gesundheit kümmern können, machen Sie mit?
Wieso wir auf das EPI Konzept setzen?
Wir meinen: Jeder Mensch soll gesund leben können. Die Grundvoraussetzungen dafür sind eine optimal funktionierende Leber, ein Darm der zuverlässig seinen Dienst erledigt. Und hin und wieder eine gesunde Auszeit für den Körper und die Seele. Damit der Akku sich wieder vollständig aufladen kann. Ausserdem: Wer an Diabetes Typ-2 leidet, soll erleben, dass es einen Weg gibt, das zu revidieren.
Fasten mit EPI Konzept
Therapeutisches Fasten
Alle Fastenwochen im Überblick - Ihre Planung
Planen Sie Ihre persönliche FastenWoche mit unserem FastenKalender.
Wir freuen uns auf Ihre Reservation!
FastenKalender
Kursleiter*innen
Wir gestalten Ihre Kurswoche und bringen Sie weiter
- Marianne Camenzind
- Elke Forrer-Engler
- Maria Regli
Die Rigi-Energiefachfrau
Marianne Camenzind ist diplomierte Krankenschwester. Auf vielfältige Weise hat die eigene Krankheit sie auf den Weg in die Gesundheitsförderung geführt. Die dipl. Vitalstofftherapeutin, Kinesiologin und eidg. Ausbildnerin FA arbeitet seit 1998 auf selbständiger Basis. Sie ist begeisterte Kursleiterin, kompetente Referentin und gibt Einzelbehandlungen im Kurhaus St. Otmar, jeweils donnerstags. Mit ihrem Mann und ihren zwei Kindern wohnt sie in Rigi-Kaltbad, mit Ruhe und Weitblick. Ihre Kraftquelle ist die Freude an der spannenden Entwicklung des Einzelnen; als Wegweiser zur Selbständigkeit und Gesundheit für Körper, Seele und Geist.
Ihre Adresse:
Marianne Camenzind, Rotstockweg 11, 6356 Rigi-Kaltbad
Tel./Fax 041 397 00 17, marianne@rigianer.ch
www.rigianer.ch | www.mariannecamenzind.ch
Ihre FastenPlus-Kurswochen:
Fasten & Achtsam sein - im Hier und Jetzt
Fasten & Chakra-Energie stärk
Kinesiologie-Schnupperkurs
Fasten & Vollauftanken für Köper, Geist & Seele (NEU)
Die vielseitige Yogalehrerin...
Elke Forrer-Engler gibt seit 2001 Seminare zum Thema Ressourcenmanagement.
Bei ihren Tätigkeiten als Trainerin, Coach, Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder (Hatha-Yoga, Yin–Yoga, Aerial-Yoga, Hormon-Yoga, Kinderyoga) und Klangschalen-Therapeutin geniesst sie die Vielseitigkeit.
Mit Fachkompetenz und Begeisterung, gepaart mit viel Herzlichkeit, steht sie mit beiden Beinen im Leben und freut sich Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zu inspirieren.
Ihre Adresse:
Elke Forrer-Engler, Rütiweidrain 3, 6033 Buchrain
Tel. 078 741 55 77, www.emotiva-training.com
Ihre FastenPlus-Kurswoche:
Yoga - Energietraining
Die bewusste Läuferin und Lu Jong-Lehrerin
Maria Regli ist freischaffende Theologin in den Bereichen «Rituale – Meditation & Bewegung – Coaching»: www.mariaregli.ch. Daneben arbeitet sie u.a. als Klinik- und Spitalseelsorgerin. Neben ihren beruflichen Tätigkeiten engagiert sie sich im Verein Jakobsweg Schweiz als Vizepräsidentin und als zertifizierte Pilgerbegleiterin JWE. Sie ist begeisterte Läuferin und Mutter von drei erwachsenen Kindern.
Ihre Adresse:
Maria Regli, Riedholzweg 27 D, 3147 Mittelhäusern
info@mariaregli.ch
Ihre FastenPlus-Kurswoche:
Fasten & Lu Jong Yoga (Tibetischer Heilyoga)
- Petra von Rotz
- Maya Bachmann
- Martina Suter
Die sportbegeisterte Waldliebhaberin
Petra von Rotz aus Weggis ist seit Jahren selbständige Kursleiterin in den Bereichen Wasser, Kinesologie und im Wald. Als zertifizierte Shinrin-Yoku-Gesundheitstrainerin® begleitet sie Personen und Gruppen im Bereich Waldbaden. Dies ist eine achtsame und ruhige Art in die Waldatmosphäre einzutauchen. Ein natürliches Detox mit nachhaltiger Entspannung ist garantiert. Waldbadenkurse auf deutsch und englisch. Genau Informationen inklusive Kurzvideos was Waldbaden ist finden Sie auf der Homepage.
Ihre Adresse:
Petra von Rotz-Camenzind
Park Höchi Weg 18, 6353 Weggis
info@wasserratte.ch | Website
Ihre FastenPlus-Kurswoche:
Fasten & Waldbaden
Die Familien- und Kurhausmanagerin...
Maya Bachmann ist im Familienbetrieb des Kurhaus St. Otmar gross geworden. Wie die Philosophie des Hauses, spielte auch bei ihr bereits in jungen Jahren die präventive Gesundheitspflege eine wichtige Rolle. Sie ist ausgebildete Fastenleiterin SKA sowie diplomierte Tourismusfachfrau HF und besucht regelmässig Fachkurse, Vorträge und Weiterbildungen im Bereich Gesundheit und Unternehmertum. Für Sich und Seine Gesundheit etwas tun, damit sie auch lange erhalten bleibt.
Mit einfachen Beispielen zeigt sie Ihnen diese Möglichkeiten.
Ihre Adresse:
Maya Bachmann, Kurhaus St. Otmar AG, Rigiblickstrasse 98, 6353 Weggis
Tel. 041 390 30 01, maya.bachmann@kurhaus-st-otmar.ch, www.kurhaus-st-otmar.ch
Ihre FastenPlus-Kurswochen:
Fasten mit Suppen
Fasten & Leberreinigung
Die achtsame Naturliebhaberin
Martina Suter steckt die Bewegung im Blut. Sie schätzt die Vielfalt, die unsere Natur bietet und erkundet sie auf Wanderungen, beim Klettern, auf den Tourenskis oder den Schneeschuhen. Kein Wunder, dass ihr Weg sie raus aus dem Büro, rein ins Naturerleben geführt hat. Die Wanderleiterin mit eidgenössischem Fachausweis entdeckte zudem, wie wohltuend und ausgleichend Yoga auf ihren Körper und ihr gesamtes Energiesystem wirkt. Also packte sie die Yogalehrerinnenausbildung an und machte ihr Diplom, sowie bildete sie sich als Meditationskursleiterin weiter. All ihre Fähigkeiten vereint Martina nun in ihrem Angebot für das Kurhaus St. Otmar. Sie teilt ihre Kraftquellen mit ihren Kursteilnehmer“innen und freut sich, wenn sie Türen in neue Welten öffnen kann.
Ihre Adresse:
Martina Suter, Güeterstalstrasse 14, 8133 Esslingen
Tel: +41 76 326 67 88, E-Mail: mail@martinasuter.ch
www.martinasuter.ch
Ihre FastenPlus-Kurswoche:
PRANATUR Wandern & Yoga
PRANATUR Winterwandern & Yoga
- Yvonne Zürcher
- Beat Bachmann
- Susi Harms
Die intuitive Yoga-Therapeutin
Yvonne Zürcher füllt Bewegungen. Über den Körper lernt sie immer wieder von Neuem, da zu sein, auf den Boden zu kommen, den Moment zu erfahren und den Bewegungen des Lebens zu lauschen. Nach ihrer Berufsausbildung zur Tanz- und Bewegungspädagogin erkundet und unterrichtete sie über 20 Jahre Yoga in Gruppen. Sie entwickelte einen eigenen, intuitiven Yogastil. Denn Yoga ist nicht planbar, er wird lebendig im Moment, durch die Menschen, die ihn gerade jetzt füllen. In ihrer Praxis in Luzern und Weggis begleitet sie Menschen im Einzelsetting auf dem Weg zu ihrer persönlichen Yogapraxis. Zudem leitet sie Therapeutische-Yogagruppen zu verschiedenen Themen. Fertigkeiten dazu vertiefte sie in ihrer Ausbildung zur Yoga-Therapeutin am IKT – Institut für Komplementärtherapie.
Ihre Adresse:
Yvonne Zürcher, Riedsortstrasse 29, 6353 Weggis
Tel. 079 207 67 14, yvonne@yyoga.ch, www.yyoga.ch
Ihre FastenPlus-Kurswoche:
Fasten mit Yoga-Therapie & Wandern
Der zielorientierte Allrounder...
Beat Bachmann leitet seit Januar 2011 zusammen mit seiner Frau das Kurhaus St. Otmar. Aufgewachsen in einer Unternehmerfamilie in Küssnacht und nach der Ausbildung zum Bäcker-Konditor mit anschliessendem Fachhochschulstudium zum Dipl. Ing. FH Lebensmitteltechnologie, war er mehrere Jahre als Projekt- und Abteilungsleiter in der Lebensmittelindustrie tätig. Er besucht Fachseminare, Vorträge und Weiterbildungen zu den Themen Gesundheit und Unternehmertum. Im Jahr 2017 hat er die Ausbildung zum Colon Hydro Therapeuten erfolgreich abgeschlossen. 2019 hat er sein Therapieangebot mit Diplom in Fussreflexzonen-Massage und Klassischer Massage erweitert. Mit jährlichen Fastenwochen bereitet er sich unter anderem auf sportliche Events vor und trägt so zu seinem allgemeinen Wohlbefinden bei. Sich Zeit nehmen, Momente geniessen, seinen Zielen nachgehen sind für ihn wichtige Bausteine für ein erfolgreiches Leben.
Seine Adresse:
Beat Bachmann, Kurhaus St. Otmar AG, Rigiblickstrasse 98, 6353 Weggis
Tel. 041 390 30 01, beat.bachmann@kurhaus-st-otmar.ch, www.kurhaus-st-otmar.ch
Seine FastenPlus-Kurswochen:
Fasten & Wandern
Fasten & Wandern Plus
Fasten & Winterwandern
Fasten & sportlich aktiv
Fasten mit Yoga-Therapie & Wandern
Die freudvolle Solo-Tänzerin
Susi Harms, mit Ausbildungen in Gymnastik, Tanz- und Bewegungstherapie, Zertifikaten in Everdance® und LineDance unterrichtet schon seit ihrem 17. Lebensjahr Bewegungslektionen.
Das erfüllende, bewegende und glücklich machende Tanz-Miteinander, begleitet von Musik, die das Herz berührt, teilen zu dürfen, empfindet sie als grosses Privileg und liebt es, mit ihren Kursteilnehmenden vom ersten Moment an auf eine tolle Tanz-Reise zu gehen, denn Tanzen ist wie … wirbeln und drehen im Wind … reiten auf den Wellen … lächeln mit dem Herzen … träumen mit den Füssen.
Ihre Adresse:
Susi Harms, Nördlingerhof 5a, 8854 Galgenen
Tel. 078 822 90 13, susi@tanzeria.net, www.tanzeria.net
Ihre FastenPlus-Kurswoche:
Fasten & Solo Tanzen
Fasten & LineDance First Steps (Beginners) | NEU
FastenKalender
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 04.05. - 11.05.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 11.05. - 18.05.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern Plus
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern Plus"| optional | CHF 450.00 pro Person
Etappenwanderungen in der Region Vierwaldstättersee - für Weitwander*innenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 18.05. - 25.05.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 25.05. - 01.06.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Achtsam sein – im Hier und Jetzt
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Achtsam sein - im Hier und Jetzt"| optional | CHF 270.00 pro Person
Innehalten - Wahrnehmen - im Hier und JetztFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 01.06. - 08.06.
FastenBasis-Woche
- Malkurs
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurstag "Malkurs - malen. gestalten. kreativ sein " | optional | CHF 230.00 pro Person
malen. gestalten. kreativ sein, geniessen Sie einen kreativen Nachmittag in Ibach SZFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 08.06. - 15.06.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
mit Yoga entspannenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 15.06. - 22.06.
FastenBasis-Woche
- Malkurs
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurstag "Malkurs - malen. gestalten. kreativ sein " | optional | CHF 230.00 pro Person
malen. gestalten. kreativ sein, geniessen Sie einen kreativen Nachmittag in Ibach SZFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 22.06. - 29.06.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Waldbaden
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Waldbaden"| optional | CHF 180.00 pro Person
Mit allen Sinnen in die Natur und in den Wald.FastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 29.06. - 06.07.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 06.07. - 13.07.
FastenBasis-Woche
- Fasten & sportlich aktiv
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & sportlich aktiv"| optional | CHF 380.00 pro Person
Polysport für alle - an der frischen Luft - in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 14.07. - 02.08.
Betriebsferien
Wir machen Sommerpause und geniessen unsere Familienferien. Telefonisch und per E-Mail sind wird erreichbar.
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 03.08. - 10.08.
FastenBasis-Woche
- Fasten & LineDance First Steps
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & LineDance First Steps" | optional | CHF 140.00 pro Person
"Bewegung mit LineDance First Steps" - Spass garantiert!FastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 10.08. - 17.08.
FastenBasis-Woche
- Malkurs
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurstag "Malkurs - malen. gestalten. kreativ sein " | optional | CHF 230.00 pro Person
malen. gestalten. kreativ sein, geniessen Sie einen kreativen Nachmittag in Ibach SZFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 17.08. - 24.08.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Therapie & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga-Therapie & Wandern"| optional | CHF 360.00 pro Person
Fasten mit Yoga-Therapie am Abend sowie Genusswanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 24.08. - 31.08.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
mit Yoga entspannenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 31.08. - 07.09.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 07.09. - 14.09.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern Plus
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern Plus"| optional | CHF 450.00 pro Person
Etappenwanderungen in der Region Vierwaldstättersee - für Weitwander*innenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 14.09. - 21.09.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
mit Yoga entspannenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 21.09. - 28.09.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Waldbaden
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Waldbaden"| optional | CHF 180.00 pro Person
Mit allen Sinnen in die Natur und in den Wald.FastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 28.09. - 05.10.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 05.10. - 12.10.
FastenBasis-Woche
- PRANATUR Wandern & Yoga
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "PRANATUR Wandern & Yoga" | optional | CHF 400.00 pro Person
Fasten mit achtsamen Wanderungen & YogaFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 12.10. - 19.10.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Solo Tanzen
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Solo Tanzen"| optional | CHF 140.00 pro Person
"Bewegung mit Solo Tanzen" - es braucht keine*n Tanzpartner*inFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 19.10. - 26.10.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Leberreinigung
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Leberreinigung"| optional | CHF 395.00 pro Person
Die Leber gezielt unterstützen - Auszeit geniessenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 26.10. - 02.11.
FastenBasis-Woche
- Kinesiologie-Schnupperkurs
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Kinesiologie-Schnupperkurs" | optional | CHF 375.00 pro Person
Kinesiologie einfach und wirkungsvoll kennenlernenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 02.11. - 09.11.
FastenBasis-Woche
- Malkurs
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurstag "Malkurs - malen. gestalten. kreativ sein " | optional | CHF 230.00 pro Person
malen. gestalten. kreativ sein, geniessen Sie einen kreativen Nachmittag in Ibach SZFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 09.11. - 16.11.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
mit Yoga entspannenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 16.11. - 23.11.
FastenBasis-Woche
- Voll auftanken für Körper, Geist und Seele
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Voll auftanken für Körper, Geist & Seele"| optional | CHF 270.00 pro Person
Mit praktischen Werkzeugen aus Kinesiologie, Hypnose und Energiepraxis wieder voll auftanken.FastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 23.11. - 30.11.
FastenBasis-Woche
- Fasten mit Suppen
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten mit Suppen"| optional | CHF 395.00 pro Person
Schonend und sanft Fasten – täglich frische SuppenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 30.11. - 30.11.
Saisonabschluss 2024
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 01.12. - 17.01.
Betriebsferien
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 18.01. - 18.01.
Saisonstart 2025
- 18.01. - 25.01.
FastenBasis-Woche
- Fasten mit Suppen
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten mit Suppen"| optional | CHF 395.00 pro Person
Schonend und sanft Fasten – täglich frische SuppenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 25.01. - 01.02.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Winterwandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Winterwandern" | optional | CHF 380.00 pro Person
täglich aktiv an der frischen Luft - Wandern in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 01.02. - 08.02.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 08.02. - 15.02.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 15.02. - 22.02.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
Körperübungen und Mentaltraining für mehr Achtsamkeit und BewusstseinFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 22.02. - 01.03.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 01.03. - 08.03.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 08.03. - 15.03.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Leberreinigung
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Leberreinigung"| optional | CHF 395.00 pro Person
Die Leber gezielt unterstützen - Auszeit geniessenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 15.03. - 22.03.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 22.03. - 29.03.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 29.03. - 05.04.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
Körperübungen und Mentaltraining für mehr Achtsamkeit und BewusstseinFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 05.04. - 12.04.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 12.04. - 19.04.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 19.04. - 26.04.
FastenBasis-Woche | Ostern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 26.04. - 03.05.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 03.05. - 10.05.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 10.05. - 17.05.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern Plus
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern Plus"| optional | CHF 450.00 pro Person
Etappenwanderungen in der Region Vierwaldstättersee - für Weitwander*innenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 17.05. - 24.05.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 24.05. - 31.05.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 31.05. - 07.06.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 07.06. - 14.06.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
Körperübungen und Mentaltraining für mehr Achtsamkeit und BewusstseinFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 14.06. - 21.06.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 21.06. - 28.06.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 28.06. - 05.07.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 05.07. - 12.07.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 13.07. - 01.08.
Betriebsferien
Wir machen Sommerpause und geniessen unsere Familienferien. Telefonisch und per E-Mail sind wird erreichbar.
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 02.08. - 09.08.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 09.08. - 16.08.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 16.08. - 23.08.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 23.08. - 30.08.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
Körperübungen und Mentaltraining für mehr Achtsamkeit und BewusstseinFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 30.08. - 06.09.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 06.09. - 13.09.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern Plus
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern Plus"| optional | CHF 450.00 pro Person
Etappenwanderungen in der Region Vierwaldstättersee - für Weitwander*innenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 13.09. - 20.09.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
Körperübungen und Mentaltraining für mehr Achtsamkeit und BewusstseinFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 20.09. - 27.09.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 27.09. - 04.10.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Wandern
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Wandern"| optional | CHF 380.00 pro Person
Der Bewegungsklassiker an der frischen Luft - ausgewählte Wanderungen in der Region VierwaldstätterseeFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 04.10. - 11.10.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 11.10. - 18.10.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 18.10. - 25.10.
FastenBasis-Woche
- Fasten & Leberreinigung
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten & Leberreinigung"| optional | CHF 395.00 pro Person
Die Leber gezielt unterstützen - Auszeit geniessenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 25.10. - 01.11.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 01.11. - 08.11.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 08.11. - 15.11.
FastenBasis-Woche
- Yoga-Energietraining
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Yoga - Energietraining"| optional | CHF 180.00 pro Person
Körperübungen und Mentaltraining für mehr Achtsamkeit und BewusstseinFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 15.11. - 22.11.
FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 22.11. - 29.11.
FastenBasis-Woche
- Fasten mit Suppen
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Kurswoche "Fasten mit Suppen"| optional | CHF 395.00 pro Person
Schonend und sanft Fasten – täglich frische SuppenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
- 29.11. - 29.11.
Saisonabschluss 2025
- 30.11. - 16.01.
Betriebsferien
- Datum
- FastenBasis
- FastenPlus-Kurswoche
- FastenPlus-Packages
- FastenPlus-Massagen
- 17.01. - 17.01.
Saisonstart 2023, FastenBasis-Woche
- Gesund, Darm, Leber, Diabetes Typ-2
- Klassische Massagen, Kinesiologie, Colon-Hydro-Therapie
FastenBasis-Woche | CHF 434.00 - 840.00 pro Person, Preisliste
7 Übernachtungen mit FastenBasis-LeistungenFastenPlus-Packages | jederzeit | ab CHF 360.00 pro Person
geben Sie Ihrer Fastenwoche einen FokusFastenPlus-Massagen & Anwendungen | jederzeit | ab CHF 130.00 pro Person
für Ihre Wohlfühlmomente
Ihre FastenKur
Wir begleiten Sie persönlich
Warum fasten?
Damit sich der Körper und Organismus reinigen und regenerieren kann. Fasten ist eine der besten Gesundheitspräventionen, welche man sich und seinem Körper gönnen kann. Fasten ist eine uralte und ganzheitliche Methode. Zudem empfehlen heute auch medizinische Fachpersonen ein Fasten bei chronischen Krankheiten wie Übergewicht, Diabetes mellitus Typ 2, Bluthochdruck und Durchblutungsstörungen, Verdauungs- oder Hautstörungen, rheumatischen Erkrankungen oder bei Migräne und Kopfschmerzen.
FastenBasis - Wochenprogramm
Samstag
ab 16.00 Uhr Individuelle Anreise
18.00 Uhr Begrüssungs-APÉRO
Einführung in Ihre Fastenwoche, Einstieg mit Bittersalz zur Darmentleerung
Sonntag
vor-/nachmittags zur freien Verfügung
abends TRÄFFPUNKT Gemeinsames Trinken, Tipps
Montag
morgens BEWEGUNGSGYMNASTIK
tagsüber Möglichkeit für Massagen & Anwendungen
abends PLAUDERSTUNDE
Dienstag
vormittags TRÄFFPUNKT Gemeinsames Trinken, Tipps
tagsüber Möglichkeit für Massagen & Anwendungen
Mittwoch
morgens BEWEGUNGSGYMNASTIK
tagsüber Möglichkeit für Massagen & Anwendungen
abends PLAUDERSTUNDE
KURSABEND nach Ansage
Donnerstag
vormittags TRÄFFPUNKT Gemeinsames Trinken, Tipps
tagsüber Möglichkeit für Massagen & Anwendungen
abends PLAUDERSTUNDE
Freitag
morgens BEWEGUNGSGYMNASTIK
tagsüber Möglichkeit für Massagen & Anwendungen
abends FASTENBRECHEN
Samstag
morgens Abreise
Änderungen bleiben unter Vorbehalt.